Le module 2 en bref

Vous fait découvrir les bases de l'acro yoga parent/enfant. Module spécifique aux enfants de 3 à 5 ans.

A l’issue de cette formation, les participants seront à même de construire et animer des séances d’initiation à l’Acro-yoga Parent/enfant.

Deux sessions sont proposées pour l’année 2021-2022 :

Samedi 23 octobre et dimanche 24 octobre 2021

Samedi 7 mai et dimanche 8 mai 2022

A qui s'adresse cette formation ?

Tout public.

Pré-requis

Aucun.

Durée

11 heures réparties sur 2 jours

Lieu

En présentiel, au centre Namaste Yoga Grenoble.

Compétences visées

  • Connaître les bases du yoga Acro yoga Parent/enfant.

Méthodes et outils pédagogiques

La méthode pédagogique est basée sur une formation participative et interactive, utilisant la mise en pratique auprès d’un public d’enfants.

Une participation active est demandée à chacun : l’enseignement fait appel à l’expérimentation de techniques de yoga afin de favoriser la prise de conscience du schéma corporel à travers le ressenti, la verbalisation de ce qui est vécu. La réflexion est le plus souvent issue de la pratique et de l’analyse de l'expérience. Les participants sont alternativement réceptifs ou actifs dans la pratique ludique du yoga.

Modalités pratiques

Une tenue décontractée, un tapis de yoga, un coussin et une couverture par participant, de quoi prendre des notes.

Dispositif d'évaluation / Validation des acquis

Contrôle sous forme de QCM.

Programme

Jour 1

  • 9h - 12h :
    * Les origines de l’agro-yoga
    * Pourquoi pratiquer avec les enfants
    * Les ingrédients d’une séance
    * Les bienfaits de l’acro-yoga, du yoga et de la respiration
  • 13h - 14h :
    Les échauffements avec des petits jeux ludiques
  • 14h - 16h :
    * S’échauffer avec des postures
    * Asana = 12 postures de base du yoga parents enfants, aspect technique posturale,
    * Les points essentiels pour rendre cela ludique et sécure pour les parents et les enfants.
    * Comment s’adapter en cas de manque de souplesses, pathologie du parent.
  • 16h30 - 17h :
    * QCM/ quizz
    * Bilan de la journée

Jour 2

  • 9h - 10h :
    Petits jeux pour s’échauffer.
  • 10h - 12h :
    Acrobaties ludiques de base pour 3-5 ans.
  • 12h - 13h :
    Questions et bilan

Tarif

En présentiel

300 Le module 2


11h de formation

Ils nous ont fait confiance

Témoignages

  • Une formatrice qui connaît parfaitement son sujet. Vous ressortez de chaque cours enrichi. Distel Boungou

  • Bonne dynamique Thamara Toussaint

  • Nombre d'animés à la formation (groupe pas très grand), jeux de yoga, respiration, relaxation. Manon Garces

  • Formation riche en contenus. Les différents jeux, supports, et les ateliers proposés étaient nombreux et variés. La partie théorique sur la respiration était essentielle et enrichissante. Angéline Alidra

  • Le formatrice était très à l'écoute du bien-être des stagiaires et de leurs besoins dans leurs écoles respectives. La mise en situation sur les écoles est très enrichissante. Samira Ben Azzouz

  • Cette formation nous enrichit, nous apprend de nouvelles choses et nous donne des nouveaux outils à exploiter. Maéva Fernandez

  • L'accompagnement bienveillant et riche. Sophia Belkacemi

Adresse du centre

 
Chistel Cornu
13 rue Elie Cartan
38100 Grenoble

Appeler

 

06 68 88 38 06

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