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Formation yoga
parent enfant Module 2
Le module 2 en bref
Vous fait découvrir les bases de l'acro yoga parent/enfant. Module spécifique aux enfants de 3 à 5 ans.
A l’issue de cette formation, les participants seront à même de construire et animer des séances d’initiation à l’Acro-yoga Parent/enfant.
Sessions planifiées :
Samedi 4 février - dimanche 5 février 2023
A qui s'adresse cette formation ?
Tout public.
Pré-requis
Aucun.
Durée
11 heures réparties sur 2 jours
Lieu
En présentiel, au centre Namaste Yoga Grenoble.
Compétences visées
- Connaître les bases du yoga Acro yoga Parent/enfant.
Méthodes et outils pédagogiques
La méthode pédagogique est basée sur une formation participative et interactive, utilisant la mise en pratique auprès d’un public d’enfants.
Une participation active est demandée à chacun : l’enseignement fait appel à l’expérimentation de techniques de yoga afin de favoriser la prise de conscience du schéma corporel à travers le ressenti, la verbalisation de ce qui est vécu. La réflexion est le plus souvent issue de la pratique et de l’analyse de l'expérience. Les participants sont alternativement réceptifs ou actifs dans la pratique ludique du yoga.
Modalités pratiques
Une tenue décontractée, un tapis de yoga, un coussin et une couverture par participant, de quoi prendre des notes.
Dispositif d'évaluation / Validation des acquis
Contrôle sous forme de QCM.
Programme
- 9h - 12h :
* Les origines de l’acro yoga
* Pourquoi pratiquer avec les enfants
* Les ingrédients d’une séance
* Les bienfaits de l’acro-yoga, du yoga et de la respiration - 13h - 14h :
Les échauffements avec des petits jeux ludiques - 14h - 16h :
* S’échauffer avec des postures
* Asana = 12 postures de base du yoga parents enfants, aspect technique posturale,
* Les points essentiels pour rendre cela ludique et sécure pour les parents et les enfants.
* Comment s’adapter en cas de manque de souplesses, pathologie du parent. - 16h30 - 17h :
* QCM/ quizz
* Bilan de la journée
- 9h - 10h :
Petits jeux pour s’échauffer. - 10h - 12h :
Acrobaties ludiques de base pour 3-5 ans. - 12h - 13h :
Questions et bilan
Tarif
En présentiel
€450 Le module 2
Si suivi des modules 1 et 2,
10% de réduction sur l'ensemble.
Si suivi des modules 1,2 et 3
20% de réduction sur l'ensemble.
11h de formation
